حل مشکلات _ گلگی نکن ، سعی کن

سلام امیدوارم حالت خوب باشه . هنوزم استرس داری ؟ هنوزم مشغله داری ؟ هنوزم فشار روانی داری ؟ هنوزم درگیر کار و زندگی هستی ؟ هنوزم خسته ای ؟ هنوزم افسرده ای ؟ هنوزم در تلاطمی ؟ هنوزم …..
خب تا چقدر دیگه میخوای تو این زندگی باشی ؟ میخوای بازم اینجوری زندگی کنی ؟
همش در استرس ، درگیری ، خودخوری ، ناامیدی ، خستگی ، بی حوصلگی و …

تو این شرایط زندگی کیفیت و لذت زندگی از بین میره و اگه شادی و تفریح خیلی کم میشه ، اگر پول زیاد یا کمی بیاد سریع برای زندگیت خرج میشه و تو باز در پی پول و شادی می گردی . انقدر درگیر و افکارت شلوغه که نمیدونی چیکار کنی .
این شرایط هم زندگی تورو بی فایده و بی کیفیت میکنه هم به وضع جسمانیت صدمه میزنه ، پس اصلا خوب نیست .
این زندگی ممکنه در آینده به استرس و فشار فکری افزوده کنه که نتیجش میشه اعصاب خردی های بیشتر که همین رابطه تورو با دیگران خراب و دور میکنه که احتمالا از اعتبار تو کم میکنه . و همینطور رفتار خودت هم با دیگران بد میکنه
پس در نتیجه این شرایط زندگی تورو خراب و بی کیفیت میکنه و زمانت رو هدر میده

وقتی که زندگیت این حالتی باشه احتمالا همش در حال غر زدن و گله و شکایتی و فکرای شلوغ پر تنش داری .

وقتی با کسی میخوای حرف بزنی همش میخوای در مورد مشکلات زندگیت حرف بزنی و از زندگی شکایت کنی . میخوای که درکت کنن و مورد توجه قرار بگیری .
دوست داری یکی باهات حرف بزنه و درد و دل کنی پیشش گریه کنی و از دردات بگی . دوست داری باری که روی دوشته برداشته شه سبک شی ، دوست داری تمام استرس هات تمام فکر هات ، تمام فشار فکریت ، تمام درگیری ها ، مشغله و… تموم بشه و زندگی آرومی داشته باشی .

دلت میخواد رهاشی دلت میخواد همه مشکلاتتو برطرف کنی اما نمیدونی چجوری نمیدونی باید چیکار کنی .
شایدم دنبال راه های مختلف رفته باشی و با دیگران حرف زده باشی شاید چیزای دیگه ای از جاهای مختلف یاد گرفته باشی ، اما یه چیز مهم اینه که سعی کنی …
شاید اون قدر خسته باشی که نتونی سعی کنی یا نخوای یا بی انگیزه باشی ، اما به آخرش فکر کن که تونستی تمام مشکلاتت رو حل کنی و زندگی آرومی داری پس ارزشش رو و این سوال رو از خودت بپرس که تا کی میخوای زندگیت اینجوری باشه …
پس سعی کن که شرایط رو عوض کنی ، سعی کن تغییر کنی و تغییر بدی .

شاید خیلی درمورد این جور مسائل خونده باشی اما تا وقتی سعی و عمل نکنی بهشون آیا تغییری میکنی ؟
پس سعی کن که سعی کنی ، اشتباه تایپی نبود ، سعی کردن یک مسئله یا بحثه و تو سعی کن که بهش عمل کنی یعنی سعی کن که سعی کنی .
یهو به زندگیت فکر نکن که کلی کار و تغییر باید انجام بدی ، از کوچیک ترین و راحت ترین مشکلات و مسائل شروع کن ، و جا نزن .
این خیلی مهمه که حتما سعی داشته باشی تو هر مقطعی ، هر جا هستی سعی کن ، حتی کوچیک ترین ها هم فراموش نکن ، سعی کردن تو حل مشکلات کوچیک میتونه انگیزه ای برای ادامه تغییرات بزرگتری باشه ، همینطور میتونه روحیه خوبی بده بهت . احتمالا خودت بعدا علاقه مند به حل مسائل و مشکلات زندگیت میشی ، یعنی خودت بصورت خودجوش به حل مسائلت میری و این موضوع برات شیرین و جذاب میشه ، ولی قول بده فکر بد و منفی و ناراحت کننده نکنی ، و همش به فکر تغییرات مثبت فکرای باشی .

سعی کن ، سعی کردن رو اصلا فراموش نکن ، سعی کن هر دقیقه یا ساعت یه تغییر کوچیک داشته باشی و مثبت باشه .

میون تلاشا و سعی هایی که میکنی به خودت استراحت قوی برگرد و دوباره شروع کن ، پیشنهاد میکنم که فاصله نندازی چون ممکنه کلا تنبل و بیخیال شی سعی کن که پیوسته و با استراحت های کوچیک باشه.

پس دیگه گله و شکایت و ناراحتی رو فراموش کن و بجای اینا سعی کن مشکلاتت رو حل .

سعی کن…

منبع مقاله